Grundprinzip
Das Grundprinzip für verantwortungsvolles Spielen lässt sich in einem Satz formulieren: Glücksspiel ist eine Freizeitaktivität mit finanziellem Risiko, keine Einnahmequelle. Wer diese Perspektive vor jeder einzelnen Session präsent hat, hat den wirksamsten mentalen Schutz. Die technischen Grenzen des deutschen Systems ergänzen diesen inneren Rahmen, ersetzen ihn aber nicht.
LUGAS-Grenzen aktiv nutzen
Das Länderübergreifende Glücksspielaufsichtssystem stellt jedem Kunden eines lizenzierten deutschen Anbieters eine anbieterübergreifende monatliche Einzahlungsgrenze von 1.000 Euro zur Verfügung. Diese Grenze ist eine Obergrenze, keine Empfehlung. Der einzelne Kunde sollte deutlich unterhalb dieser Grenze eine persönliche Grenze setzen und diese im Konto hinterlegen. Zusätzlich stehen tägliche Grenzen und Session-Grenzen zur Verfügung, die eine feinere Steuerung ermöglichen.
- Persönliche Monatsgrenze unterhalb der 1.000-Euro-Obergrenze festlegen
- Tageslimits zusätzlich aktivieren
- Session-Dauer begrenzen
- Pausen zwischen Sessions bewusst planen
OASIS-Sperre als Notbremse
Die anbieterübergreifende Sperrmöglichkeit über OASIS ist die stärkste einzelne Schutzmaßnahme. Ein einziger Antrag genügt, um in allen lizenzierten deutschen Angeboten gesperrt zu sein. Die Sperre kann vom Nutzer selbst gesetzt werden oder auf Antrag Dritter. Sie ist standardmäßig auf mindestens ein Jahr angelegt und kann vom Nutzer nicht kurzfristig aufgehoben werden. Dieser bewusst hohe Aufwand für die Aufhebung ist Teil der Schutzwirkung.
Warnzeichen für problematisches Spielverhalten
Warnzeichen für ein problematisches Spielmuster sind unter anderem: die zunehmende Menge an Zeit, die für das Spiel aufgewendet wird, das Verheimlichen der Aktivität vor Angehörigen, das wiederholte Erhöhen der Einsätze, um frühere Verluste auszugleichen, und die Nutzung von Geld, das für andere Zwecke vorgesehen war. Wenn eines oder mehrere dieser Anzeichen zutreffen, ist eine ehrliche Selbstprüfung angebracht.
Selbstprüfung mit einfachen Fragen
Eine niedrigschwellige Selbstprüfung kann jeder Kunde für sich vornehmen. Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich:
- Spielen Sie länger, als Sie ursprünglich vorhatten?
- Setzen Sie mehr Geld ein, als Sie zu Beginn geplant hatten?
- Haben Sie schon einmal jemandem gegenüber die Häufigkeit oder Dauer verschwiegen?
- Denken Sie über das Spielen nach, wenn Sie nicht spielen?
- Haben Sie schon einmal Geld eingesetzt, das für andere Zwecke vorgesehen war?
Wenn Sie mehr als zwei dieser Fragen mit Ja beantworten, empfiehlt sich eine unabhängige Beratung. Ein Gespräch verpflichtet zu nichts und ist auch anonym möglich.
Öffentlich zugängliche Informationen
Grundlagen zum rechtlichen Rahmen des deutschen Systems finden Sie im Volltext des Vertrags über Gesetze im Internet. Eine neutrale Einordnung mit historischem Kontext bietet der Wikipedia-Artikel zum Glücksspielstaatsvertrag 2021 und der übergeordnete Wikipedia-Artikel zur Glücksspielsucht. Präventionsprogramme werden auf offiziellen Seiten der Bundesregierung beschrieben. Zu steuerlichen Fragen gibt das Bundesministerium der Finanzen Informationen heraus.
Beratung und Hilfe
Für ein niedrigschwelliges Beratungsangebot steht die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung mit einer telefonischen Hotline zur Verfügung. Die Beratung ist kostenfrei und anonym. Zusätzlich bieten die Suchthilfe-Einrichtungen der Bundesländer regionale Beratungsstellen an, in denen persönliche Gespräche geführt werden können. Für Angehörige gibt es eigene Beratungsangebote.
- Kostenfreie Telefonhotline der BZgA
- Regionale Beratungsstellen in allen Bundesländern
- Online-Beratung anonym per Chat oder E-Mail
- Selbsthilfegruppen in vielen Städten
- Spezielle Angebote für Angehörige
Fazit
Verantwortungsvolles Spielen ist eine Kombination aus persönlicher Grundhaltung und technischen Grenzen. Wer diese Elemente kennt und aktiv nutzt, hat einen wirksamen Rahmen. Wer sich unsicher ist, kann jederzeit ein anonymes Beratungsgespräch führen. Die Anlaufstellen sind niedrigschwellig und kostenfrei. Ein Bonus oder eine Einzahlung ist immer optional.